5 helppoa tapaa välttää roskaa, “zero-waste”

Hei taas!

Välillä on hankalaa jäsentää näitä postauksia, joten olen ajatellut kokeilla tällaista uutta formaattia, jossa listaan 5 asiaa, jotka kaikki liittyvät postauksen aiheeseen. Vähemmän höperöä puhetta ja enemmän asiaa, ja sekin hyvin pilkottuna ja valmiiksi pureksittuna.

Olen tosiaan tässä jonkin aikaa pyrkinyt vähentämään jätekuormaani, itse asiassa olen siitä täällä blogissakin maininnut jo vuosia sitten, siitä kuinka jonain vuonna uuden vuoden lupauksenani  oli jäteastian pienentäminen. Silloin se ei onnistunut, mutta nykyisellään meiltä tyhjennetään kerran kuukaudessa reippaasti vajaa jäteastia. Hyvä me! Siltikin on vielä pitkä matka siihen, että voisin kutsua itseäni jätteettömäksi. Aivan liikaa tulee ostettua muoviin käärittyjä herkkuja ja muita. Onneksi muovin voi ainakin toistaiseksi kierrättää Helsingissä. Kierrätys ei kuitenkaan ole mikään ratkaisu, ratkaisuja löydät alla olevasta listasta:

1. Älä osta. Kaikista vaikein ja samalla kaikista helpoin ja tehokkain tapa välttää jätettä. Kun et osta koko ajan uutta niin ei tule jätettäkään. Itse olen lopettanut lähestulkoon kokonaan turhan shoppailun, siis just sellaisen, jonka tarkoituksena ei ole mitään muuta, kuin ilahduttaa minua hetkellisesti, ja nykyisin en meinaa saada millään Tehtaan roskakoria täyteen. Helpoin tapa lopettaa shoppailu on lopettaa kaupoissa kiertely, ja sama koskee nettikauppoja.
2. Kun ostat (välillä on pakko), osta kirpputoreilta. Vaatteet, astiat, kankaat, sisustusesineet, askartelutarvikkeet (ääk! askartelukaupan myyjä ei varmaan saisi näin sanoa), lelut, kirjat – kaikkea tätä ja paljon muuta löytyy kirpputoreilta. Luonnon-, ja omiasi!, varoja säästyy roppakaupalla kun ostat tarvitsemasi käytettynä.
3. Valmista ruokasi itse. Meillä tehdään todella paljon ruokaa itse, aina leivästä, majoneesista, myslistä ja salaatinkastikkeista lähtien. Ennen kaikkea jos olet tottunut ostamaan kaupan eineksiä niin jätekasasi hupenee todella reippaasti alkaessasi valmistamaan ruokaa itse, ei enää muovisia rasioita ja kääreitä. Töihin ota eväät mukaan, jotka tietenkin pakkaat uudelleen käytettäviin rasioihin.
4. Kaupassa valitse tuotteita, joita ei ole ylipakattu. Äläkä turhaan pakkaa irtotuotteita (esim. banaaneja) pikkupusseihin. Ota mukaan omat kassisi ja kestohedelmäpussit.
5. Vältä kertakäyttöisiä tuotteita. Pillejä, lautasliinoja, kuppeja, lusikoita, pulloja, tölkkejä, pusseja, piilolinssejä, tamponeja ja siteitä,  pieniä näytepakkauksia jne. Youtubesta löytyy noin miljoona videota siitä, kuinka kertakäyttöpillin voi korvata metallisella kestopillillä, mut oikeesti – mihin pillejä edes tarvitaan? Ulkona syödessä mulla on oma lautasliina (siis joku rätti aina repussa mukana, jolla voin tarvittaessa vaikka kuivata pyörän satulan), joten ei tarvii enää tyhjentää lautasliinatelinettä pyyhkiäkseen käsiään ja töihin olen vienyt omat pyyhkeet keittiöön ja vessaan, ettei tarvitse käyttää paperipyyhkeitä. Aika paljon pystyy itse vaikuttamaan siihen, miten paljon jätettä syntyy. Vähän vaivannäköä ja pieniä tekoja ja jätevuoret hupenee silmissä.

Ei sitten muuta tällä erää. Olis kiva kuulla, jos sulla tai sun kaverilla olis jotain muita vinkkejä jätteiden vähentämiseen.

Voinette hyvin.

xoxo,

Raisa

Yhtä hametta lukuunottamatta näistä kaikki ostettu kirpputorilta/ saatu käytettynä ja sinne ne tästä taas palaavatkin, uudelle kierrokselle.

Kuinkahan paljon tästä olisi syntynyt jätettä, jos nämä olisi ostettu kaupasta. (Toki jätettä syntyy myös kotileipomosta.) 

Jollekin toiselle turhia, minun puutarhalle tärkeitä. 

5 aamurutiinia.

Heips!

Aamut on yleensä ihan megakiireisiä ja jotenkin aika stressintäyteisiä. Pitää ehtiä sinne ja tänne ja sitä ennen vielä tehdä tuhat ja yksi asiaa. Valitsemassasi asussa onkin tahra ja koira karkaa, lapset nukkuvat pommiin, paahtoleipä palaa, avaimia ei löydy mistään ja pyörästäkin on kumi puhjennut. Jotenkin vaan aamulla kaikki kasaantuu ja kiireessä vastoinkäymiset tuntuu entistäkin suuremmilta.

Itse en ole oikeastaan ikinä ollut aamuihmisiä, tai siis olen kuvitellut näin. Voi tietenkin olla, että iän mukana on tuo(kin) muuttunut, mutta olen hiljattain oppinut itsestäni, että todellakin olen aamuihminen. Olen aamuisin ja aamupäivällä ehdottomasti aikaansaavimmillani, tehokkaimmillani ja aivotyöskentelykin on tehokkaampaa heti aamunkoitteessa. Iltapäivästä väsähdän ja loppuilta onkin yhtä alamäkeä. Koen, että aamulla herään supernaisena joka menettää tehoaan iltaa kohden, niin että nukkumaan menee tyhjiin imetty (ja suklaalla ja sipseillä) täytetty tehoton ja selkärangaton ameeba.

Miten sitten hyödynnän tätä itseoivallustani? No siten tietenkin, että aamu ladataan kaikella tahdonvoimaa tai ajatustyöskentelyä vaativalla. Kuten liikunnalla, venyttelyllä, terveellisellä ruoalla, kielten opiskelulla, suunnittelulla ja siivoamisella.

Omat rutiinini pyrin pitämään melko samanlaisina päivästä toiseen, välillä kuitenkin nukun liian pitkään ja joudun oikomaan mutkissa. No, elämä on, eikä se ole niin vakavaa, vaikken joka aamu ennättäisikään juoksemaan.

5 yksinkertaista rutiinia, joilla optimoit päiväsi aloituksen:

1. Herää ajoissa. Tämä on kaikista tärkeintä. Herää niin aikaisin, että ennätät tekemään kaiken, mitä olet suunnitellut tekeväsi, kiireettä. Itse pyrin heräämään kuudelta, vaikka olisikin vapaapäivä. Näin aikainen herätys olisi tuntunut ihan mahdottomalta vielä puoli vuotta sitten, mutta heräämällä aamu aamulta aina vaan aikaisemmin ja aikaisemmin olen saavuttanut kello kuuden herätyksen. (josta olen viime aikoina luistanut, sillä se ameeba ei suostu menemään ajoissa nukkumaan! Grrr!)
2. Venyttele. Olin ehkä Helsingin kankein ikäiseni. Todella noloa. Ja aina hartiat jumissa. Kunnes aloitin venyttelyn muutama kuukausi sitten. Alkuun tuntui ihan hyödyttömältä ja kaikin puolin vastenmieliseltä. Mutta kun sitkeästi olen aamusta toiseen sitä tehnyt (samalla kun purskuttelen sesamöljyä suussani) tuntuu, että ehkä minäkin voisin tästä vähän notkistua. Vastenmielistä se on edelleenkin, mutta kun ajattelen sitä, että venyttely ei enää koskaan tule omalla kohdallani olemaan näin helppoa, niin kyllä se inspiroi tavoittelemaan varpaita.  Oma venyttelyrutiinini ei vie kuin 5-10 minuuttia. Ei paha.
3. Liiku. Äh, miten nämä ohjeeni ovatkaan näin kamalan hankalia!? Herää ajoissa, venyttele ja sitten vielä liiku – ihan mahdottomia toteuttaa arjen kiireissä. Vaan ei, jos todellakin heräät ajoissa, kerkiät myös liikkumaan aamulla. Omalla kohdallani tämä tarkoittaa 20-45 min juoksulenkkiä. Ja niin uskomattomalta kuin se kuulostaakin, saan tästä valtavan paljon energiaa. Varsinkin nyt, kun luonto on kauneimmillaan. Ruska on niin kaunis juuri nyt. Aiemmin en pystynyt kuuntelemaan mitään juostessani, se vaan tuntui “liialta”, mutta nykyään opiskelen samalla japania ja se on auttanut siihen alati jäytävään tylsyyteen, joka juostessa minua vaivaa. Kun palaan lenkiltä kotiin, on oloni mitä mainioin. Ihan aikuisten oikeesti. Mikä ihana tunne, kun tietää, että se on nyt hoidettu. Minä siis en juurikaan liikunnasta pidä.
4. Peseydy ja pukeudu. Minä kuivaharjaan ihoni nelisen kertaa viikossa, koen että se tekee hyvää pintaverenkierrolleni ja ainakin se irrottaa ihon pinnasta kuollutta solukkoa. En enää käytä kuorinta-aineita vartalolleni, sillä tämä ajaa saman asian. Suihkussa käyn pikaisesti ja sen jälkeen tarvittaessa rasvaan ihoni. Pukeudun edellisenä iltana valitsemiini vaatteisiin. Aamukiireitä pystyy muutenkin aika hyvin minimoimaan jo edellisenä iltana, alkaen siitä ajoissa nukkumaan menemisestä.
5. Syö hyvin. Mitä se sinun hyvin syöminen sitten onkaan, syö sellainen aamupala, josta todella nautit ja josta sinulle tulee hyvä olo. Ja ennen kaikkea pyri syömään se rauhassa, kiireettä. Luksusta. Minulle päivän paras hetki yleensä on se, kun voin istahtaa aamupalan ääreen, edessäni höyryävä kuppi hyvää teetä ja tietokone, tietäen, että olen hoitanut päivän hankalimmat asiat (venyttely, juoksu) alta pois ja loppu onkin sitten yhtä juhlaa. (kunnes pitää töihin mennä… 😉 )

Lista rutiineistani saattaa kuulostaa todella työläältä ja aikaavievältä, lähestulkoon mahdottomalta. Mutta hyvin ennakoimalla tämä kyllä onnistuu. Aamutoimet kannattaa aloittaa jo edellisenä iltana, ja tehdä silloin mahdollismman paljon asoita ennakkoon. Niistä lisää myöhemmin.

Minulla on yhdeksän päivän työputki takana ja neljän päivän miniloma edessä, joten elämä hymyilee, toivottavasti Sinulle myös!

Oikein hyvää huomenta!

xoxo,

Raisa

Yks pikkujuttu.

Mulla on ollut viime kesän Tokion myyjäistä myymättä jääneet nukkepussukat isossa muovikassissa (siis oikeasti jätesäkissä, mutta kun se kuulostaa niin kamalalle. Jätesäkki. Ugh.)  ja oon sieltä aina kaivanut muutaman esille myydäkseni ne netissä. No, pussin pohja tuli sitten vastaan tällä viikolla, joten tyhjensin koko kassin (siis säkin) lattialle. Tunsin, että siellä kassissa (säkissä) oli jotain “väärän” muotoista, joka ihan vähän ärsytti mua. “Mitä tännekin on tungettu?” Kunnes se “väärän”muotoinen kopsahti lattialle ja katse tarkentui sen pikkiriikkisiin muotoihin. Iiiik! Oooh! Aaaah! Se oli maailman suloisimmasta ihanasta pikkupuodista Kamakurasta (rantakaupunki, jossa käytiin päiväreissulla) ostamani käsintehty puinen kalliolla seisova pikkuakka. Toki siitä, että olin sen ostanut ja onnistunut unohtamaan ihan totaalisesti, voisi päätellä jotain sen tärkeydestä ja hienoudesta ja kaikesta sellaisesta. Mutta ehei! Olette väärässä olettamuksinenne! Sillä se pikkuakka on tällä hetkellä ehkäpä ihanin omistamani esine.

Tavarat eivät tuo onnea, mutta kyllä ne voivat ilahduttaa ihan mahdottomasti. Ja mitä se onni loppujen lopuksi edes on? Eihän se mikään pysyvä tila ole, vaan alati muuttuva ja tieltä väistyvä. Jos joku minua ilahduttaa, niin eikös se tee onnelliseksi ja eikös juuri sitä onni ole? Enkö näin ollen voi väittää, että tuo akka toi minulle onnen?

Alla olevasta kuvasta näette minkä kokoinen se on. Pieni.

Säilytän sitä tuossa takana näkyvässä lokerikossa. Jouduin poistamaan siitä muutamia muovisia asioista, kun eivät millään sopineet akan seuraksi.

Ei sitten muuta tällä erää. Kiivetkää kukkulalle ja olkaa yhtä tomeria kuin pikkuakkanikin. Asiat järjestyvät.

Lämmintä sunnuntaita.

xoxo,

Raisa

j.k. Näin eilen illalla töistä tullessa ketun ja se ei juossut karkuun! Antoi minun ihailla itseään ihan läheltä pitkän tovin. Ja kun seurasin sitä pyörällä hetken matkaa se ei ollut siitä yhtään kauhuissaan, jolkotteli vaan rennosti eteenpäin. Lopulta minä jouduin hyvästelemään sen ja lähtemään kotiin. Eikä tietenkään ollut kameraa/kännykkää mukana, että olisin voinut ottaa kuvan.

Roskattomaan jouluun valmistautuminen

Moikkelis!

Mä en jaksa edes selitellä miksen ole blogannut, pahoittelut kuitenkin tästä sopimattoman pitkästä tauosta. Elämä on.

Olette varmaan huomanneet, että jouluun on enää reilut kaksi ja puoli kuukautta. Askartelukaupassa sen huomaa todella konkreettisesti, meille on muutaman viikon ajan valunut joulutavaroita myyntiin, tehdään joulukorttimalleja ja ihmiset ostelevat enemmän punaisia ja vihreitä korttipohjia. Monet asiakkaat kuitenkin vielä naureskelevat meidän jo ilmestyneelle joulukortti-ideakuvastolle, siis ei muuten mutta sen ajankohdalle. Totuus kuitenkin on, että mitä enemmän sulla on lautasella kaikkea, sitä aiemmin jouluun on alettava reagoimaan. Arvatkaa onko mulla kummipojan ja veljentyttären lahjat jo valmiit! Kyllä on! Olen niin mahdottoman tyytyväinen itseeni, että ne on jo hoidettu. Ja niistä tuli tosi hyvät! Ehkä voisin kertoa niistä enemmän sitten vähän myöhemmin.

Tänä jouluna haluan panostaa entistä enemmän ekologisuuteen ja kaikenlaiseen reiluuteen. Antaa lahjoja, joista ei olisi niin suurta haittaa ympäristölle, ja jotka eivät vahingoittaisi myöskään ihmisiä, jotka ovat niitä valmistaneet. Entisestään haluan kiinnittää myös huomiota pakkausmateriaaleihin. Kaikille on varmasti tuttua joulunjälkeinen lahjapaperikaaos.

Mä oon kyllä jo vuosia säästänyt kaikki suht hyväkuntoiset lahjapaperit ja käyttänyt ne seuraavana vuonna uusiksi. Yritän olla kuitenkin suht normaali ja antaa lasten repiä omat paperinsa, jos ne ei malta avata pakettejaan niin, että kääreet säilyis ehjinä. Ehkä C on joskus joutunut siitä mulle huomauttamaan, ehkä ei. Uutta lahjapaperia en siis ole ostanut vuosiin, mutta halusin viedä ekoilun vielä askelta pidemmälle. Joten ompelin ihanalla saumurillani (huutonetistä satasella!) “second hand” kankaista roskattomia lahjapusseja, joita voi siis käyttää aina vaan uudestaan ja uudestaan. Omassa taloudessa toi kierto tietenkin toimii 100%, mutta jos lahjansaajana on joku muu kuin oma perheenjäsen niin en tietenkään voi mennä varmistamaan, että lahjapussi oikeasti laitetaan kiertoon ja näin vähennetään kertakäyttöisiä kääreitä. Mutta ehkä kankaassa on jotain sellaista arvokkuutta, ettei sitä ainakaan niin herkästi roskiin heitetä.

Miehen synttäreille tein ensimmäisen erän näitä, ja oikein kivoille näyttivät. Oon tehnyt paljon erilaisia: erikokoisia ja useista eri kuoseista. Mun on pitänyt tehdä näitä jo ainakin kahden vuoden ajan, mutten vaan ole saanut aikaiseksi. Nyt, kun muutenkin olen paljon tomerampi ja järkevämpi (lue supernainen) niin tämäkin projekti on nähnyt päivänvalon.

Osa kankaista, joita oon tähän projektiin käyttänyt on ulkomaille muuttaneen kaverin jäämistöä, iso osa jo pitkään kirpputoreilta haalimiani lasten pussilakanoita (kts. yllä Kenain nuuskima Halinalle) ja osa kangaskaapin pohjalle unohtuneita aarteita.

Tarkoitus on näitä jossain kohden saada ihan myyntiinkin, vaikka ennen kaikkea olen niitä omiin tarpeisiin ommellut.

Musta on, näin pienyrittäjänä, joulun lähestyminen jotenkin tosi sähköistävää aikaa. Ollaan miehen kanssa just tekemässä Pinkkikselle jouluun valmistavaa listaa. Siis just listataan kaikkea, mitä pitää tehdä, jotta vuoden tärkein? sesonki onnistuis. Erityisen tärkeää mulle on aloittaa ajoissa, sillä myös kodin ulkopuolinen työni, siis se päätyö, kiihtyy, lisääntyy ja raskautuu joulua kohden potenssiin kaksi. Siitä ei sitten välttämättä ihan kauheasti riitä potkua ompelemiseen ja muuhun. Joten nyt on toimittava! 🙂 Tällä hetkellä mulla ei ole myynnissä muutai kuin nukkepussukoita, mutta tähän on tulossa lähiaikoina muutos, kun alan listaamaan muutakin. Ehkä joitain koruja, ja kukkaroita ja muuta. Pysykään kuulolla!

Ihanan syksyistä keskiviikkoa kaikille!

xoxo,

Raisa